oferta

Terapia zaburzeń lękowych

Praca nad lękiem w oparciu o sprawdzone metody terapeutyczne
Centrum psychologiczno-terapeutyczne Natalia Stuchlik - oferta Terapia zaburzeń lękowych
Centrum psychologiczno-terapeutyczne Natalia Stuchlik - Terapia zaburzeń lękowych

Otwieramy okno na spokojny świat

Lęk to naturalna emocja, jednak gdy staje się nadmierny, długotrwały i utrudnia codzienne funkcjonowanie, może świadczyć o zaburzeniach lękowych. W naszym Centrum oferujemy specjalistyczną pomoc psychologiczną dla dzieci i młodzieży zmagających się z nadmiernym lękiem, niepokojem, napięciem i trudnościami adaptacyjnymi.
centrum psychologiczno-terapeutyczne cieszyn

Dla kogo jest ta forma pomocy?

Zapraszamy dzieci i nastolatki, które:

Jak pracuję?

Pracujemy w atmosferze akceptacji i zaufania, dostosowując tempo terapii do możliwości i potrzeb dziecka.

Terapia opiera się na:

  • psychoedukacji – zrozumieniu mechanizmów lęku,
  • nauce rozpoznawania i wyrażania emocji,
  • treningu technik relaksacyjnych i oddechowych,
  • budowaniu poczucia bezpieczeństwa i sprawczości,
  • stopniowej ekspozycji na trudne sytuacje (jeśli to potrzebne),
  • współpracy z rodzicami – w celu wzmocnienia wsparcia w domu.
Centrum psychologiczno-terapeutyczne Natalia Stuchlik - indywidualna terapia psychologiczna - jak pracuję

Centrum psychologiczno-terapeutyczne Cieszyn

Gabinet pełen zrozumienia
i uśmiechu

Dlaczego warto?

Profesjonalna pomoc psychologiczna pozwala dziecku odzyskać równowagę emocjonalną, poprawić jakość życia, funkcjonowanie w szkole i relacjach z innymi. Wczesna interwencja zmniejsza ryzyko utrwalenia się objawów i przejścia lęku w zaburzenia przewlekłe.
Przejdź do treści